- 山楂入汤养生瘦身（图）
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山楂入汤，养生又可去除多余脂肪，品着美味又不用担心身材变胖，何乐而不为？
山楂山药汤
材料：山楂100克，山药200克，湿淀粉30克，精盐、味精、麻油适量。
做法：将山楂去皮，洗净切成薄片；山药去皮，用水洗干净，剖开，斜切成薄片；加水将山楂和山药烧开，除去汤上的浮沫；放入调味料，用湿淀粉勾芡。
功效：具有瘦身健美的作用。
山楂玉米须汤
材料：山楂10克，玉米须50克。
做法：将山楂洗净磨碎，和玉米须一起放入砂锅内，加适量水煎。
功效：补益健胃，利尿消肿，降脂瘦身。
山楂何首乌汤
材料：山楂、何首乌各15克。
做法：将山楂和何首乌分别洗净、切碎，放入水中浸泡2个小时，再煎煮1小时，去渣喝汤。
功效：滋补肝肾，和血通脉，降脂瘦身。版权与免责声明
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