- 咸蛋黄松仁玉米(组图)
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原料:咸蛋黄2枚、红椒1个、独蒜半颗、水果玉米粒300g、松仁40g
预处理:
1.咸蛋黄我用的是那种即开即食的,比较方便,如果是生咸蛋,就将蛋黄取出,蒸熟备用
2.红椒切小丁、大蒜切末、松仁剥壳去皮
过程:
1.放油,烧至7成热
2.倒入红椒丁滑熟,所有的材料里数这个难熟一些,所以最先炒,断生即可
3.盛出红椒备用,剩下的油待温度低一些后,放入咸蛋黄炒散
4.用铲子将蛋黄切开,完全炒散,呈粉粉的样子,炒蛋黄的过程油温一定要好好控制,觉得油温高了,要立刻关火,利用余温炒
5.放入蒜末炒香
6.放入玉米粒炒至断生,玉米粒很容易熟的,别炒太久
7.放入之前滑过油的红椒丁,调入少量食盐,别弄咸了,不符合菜的风格
8.放入松仁,炒个2、3秒就可以出锅了,松仁不能炒久了,否则会比较软,口感没那么好了
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